windows7怎么還原系統

1、下載 “一鍵GHOST硬盤版”用壓縮工具軟件解壓，解壓后選“setup.exe”文件，即自動把一鍵還原安裝到硬盤中。安裝完成后，在桌面和開始菜單將建立程序的快捷方式：

　　2、備份C盤：

　　打開“一鍵GHOST”——點選“一鍵備份C盤”—— 點選“備份”，自動重啟進入系統備份進度中，(備份進度中不要手動指定)，完成后會自動重啟。在我的電腦第一塊硬盤最后的一個分區磁盤中，存放著一個隱藏的C盤備份文件夾。

　　3、檢查備份文件：

　　啟動搜索，輸入文件名稱*.GHO，勾尋搜索“隱藏的文件和文件夾”后回車，隱藏文件夾中所有的GHO文件都能被搜索出來。

　　4、恢復備份：

　　打開“一鍵GHOST”(如果系統癱瘓進不了系統，重啟，按鍵盤F8進安全模式——選正常啟動——回車——進“請選擇要啟動的操作系統”——使用向下方向鍵選擇“WIN XP”下邊的“一鍵GHOST...”選項——選“一鍵恢復”)——點選“恢復”——確定，這樣就會自動進行恢復進度中，完成后自動重啟，將C盤中的數據全部清除，將原先C盤備份的文件恢復到C盤中。

　　5、重新備份系統：

　　打開“一鍵GHOST”——選“一鍵備份C盤”——選“備份”，自動重啟進入系統備份進度中(備份進度中不要手動指定)，幾分鐘后將自動將原備份覆蓋，換成新備份。